<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Bromma Goju-Ryu Karate Akademi IF - Hem</title>
    <link>https://bgka.web.sportadmin.se/start/?SID=340494</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1374003</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1374003</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/c859e7bcc4b210b90a28b80a340b98839a084f405836180bd42194309eb3f6c1_L.webp" type="image/webp" length="0" />
      <description>Tiden går fort - snart dags för vår traditionella JULFEST! Alla BGKAs medlemmar och deras familjer är varmt välkomna. Här hittar du anmälan.</description>
      <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 13:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sommarläger i Grekland</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1367566</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1367566</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/621aef4842bb64572b87e9bd79cad01b59d694c288e7463f971b994b50c4e7eb_L.jpeg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Var femte år åker vi utomlands på sommarläger och nästa år är det dags igen! Resmålet blir ön (HEMLIGT) i Grekland 🇬🇷. Anmälan kommer i chatten i oktober. Detta vill ni inte missa - passa på att ta med hela familjen! Mellan träningspassen kommer de</description>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 10:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1356020</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1356020</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/a39457ae12f90820ad89c52d7be6413c01169c332d73f23fbcea316ccab95759_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Kom och prova Karate! Vi har fri provträning 17-31 augusti. Ingen anmälan behövs. Barn mellan 7-9 år deltar tillsammans med ombytt (tränande) förälder.</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 13:32:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>KUMITELÄGER 26-27 september</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1355178</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1355178</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/978ec02cbaef2263249e9d712c96620a05c24b64c422dfe547afca136cf84403_L.jpeg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Äntligen närmar sig höstens höjdpunkt - det årliga kumitelägret i Höga Kusten. Som namnet antyder är det fokus på kumite så alla med gult bälte och över kan delta. Anmälan är öppen, du hittar den här .</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 19:32:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1333411</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1333411</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/682f824fc98d057504121d579db5f63ad4ca6bbe25cf4d8ff2020ae477276ee3_L.JPEG" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Äntligen börjar det bli dags för det traditionella sommarlägret i Mora! Lägret arrangeras av SGA och erbjuder medlemmar från klubbarna i Ådalen, Bromma och Höganäs att träna tillsammans. Mellan passen har vi tid för sol och bad och härligt umgänge me</description>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 11:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1329819</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1329819</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/668bdea87279fc24c02b194ae60a9d143d4734965f8f823295314dd3fa35d9bf_L.jpeg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Möt våren i Skåne! Höganäs Karate bjuder in till läger 2-3 maj 2026 i SGAs regi. Perfekt för er som planerar att gradera på sommarlägret. Minderåriga åker i sällskap av målsman.</description>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 15:43:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1317255</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1317255</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/c967864e91e7d9cb2a3121d20d11e6f8005fe89b684e0347f4e5184513131c5c_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Missa inte vårens höjdpunkt! Helgen 7-8 mars går det årliga katalägret av stapeln, i SGAs regi. Alla grader är välkomna! Läs mer i anmälan, den hittar du här .</description>
      <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Prova på karate!</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1313333</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1313333</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/6b16e91af0fdd6a46153ce2adfdf5fdda9aef07fc230ef3b0e8ed9572e38d039_L.JPG" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Den 12 januari kickar vi igång det nya karateåret! Fram till sista januari kan ni prova på karate utan kostnad. Ingen föranmälan behövs. Välkomna till vår familjära karateklubb!</description>
      <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 19:49:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1306886</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1306886</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/17241ce47b8c4704f201b7d2e1d55367d6e196c94f1a38dc19f5d9370db364a0_L.jpeg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>BGKA fyller 20 år 2025. Vi har firat bla genom att hedra klubben med 20 extra armhävningar varje pass. På Lucia, 13 december, bjuder vi in till en sprakande jubileumsfest! Missa inte detta! Anmälan stänger 25/11. Du hittar den här .</description>
      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 09:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1289389</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1289389</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/2cfff18c598c6c49353b7301de75d5d96e0c905242aa871575cf568187b5af96_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Helgen 27-28 september är det dags igen för ett grymt karateläger - med fokus på kumite. Detta läger är ett ypperligt tillfälle att fördjupa och utveckla sina kunskaper inom kumiten. All träning sker i vår honbu-dojo i Ramvik, med huvudinstruktör Shi</description>
      <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 19:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Börja träna karate!</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1282044</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1282044</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/94eca6af67d564bdbeaa757ccd395c52415086a16851adc7ff21b5ce753ed600_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>18-27 augusti har du möjlighet att prova på karate utan kostnad. Ingen föranmälan behövs, bara att dyka upp måndagar eller onsdagar kl 18. Ta på sköna träningskläder. Vi tränar barfota. Varmt välkomna!</description>
      <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 19:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1270943</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1270943</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/f85362b839f09e3386c91f4dddc1977c8c12d1cae94dd91ae52d02ced609b443_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Än är terminen inte slut men ändå hög tid att boka in terminsavslutningen den 7 juni. Vi tränar karate i gi, på ängen nedanför dojon, sedan byter vi om till träningskläder och spelar brännboll. Efteråt äter vi vår medhavda picknick tillsammans. Missa</description>
      <pubDate>Sat, 10 May 2025 19:39:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sommarläger i Mora 2025!</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1258639</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1258639</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/46d5926ace7f4020a67cdf8d3a0fc4ae30f8b3c208aabc9078e29734c056c672_L.JPG" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Äntligen börjar det bli dags för det traditionella sommarlägret i Mora! Lägret arrangeras av SGA och erbjuder medlemmar från klubbarna i Ådalen, Bromma och Höganäs att träna tillsammans. Mellan passen har vi tid för sol och bad och härligt umgänge me</description>
      <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Juniorläger för BGKAs alla mongrader 10/5</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1259655</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1259655</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/3013effdd302c0fe3f65581c794da6f9965c149b2b5d00636ce4dd11f229f9a5_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Det efterlängtade lägret för alla klubbens barn mellan 7-14 år närmar sig. En heldag fylld med karate, lekar och häng med klubbkompisar. Anmälan hittar du här .</description>
      <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 12:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vårläger i Höganäs 3-4 maj</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1259652</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1259652</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/002b348d14648ae9e47276b3df8ec04cba0db5ebea81c4239204b70811c4f43f_L.JPG" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Möt våren i vackra Höganäs! Helgen 3-4 maj anordnar SGA ett vårläger hos Höganäs Karateklubb Goju Ryu. Massor av inspirerande träning och härligt umgänge med de andra klubbarna. Här hittar du anmälan.</description>
      <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 12:46:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Karatehistoria med Hardy Holm</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1259219</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1259219</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/bbe0aa9f6f2c4f546539cff61a7e4af325ec55b0f49e5820a4f5502fe7e288bd_L.jpeg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Välkomna till föreläsning och träning med Hardy Holm, expert på Budohistorik. Här hittar du anmälan. Alla grader är välkomna!</description>
      <pubDate>Wed, 19 Mar 2025 19:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>KATALÄGER 15-16 MARS i BGKA dojo!</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1252455</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1252455</guid>
      <description>Anmälan hittar du här.</description>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 12:03:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Välkomna på julfest med BGKA!</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1227722</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1227722</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/6d15001f7e016a04ef8d2282953ad404092507159e665e824fe6065624dbd361_L.webp" type="image/webp" length="0" />
      <description>Som traditionen bjuder så avslutar vi i BGKA terminen och karateåret med en hejdundrande julfest. God mat, karatekul och bästa tänkbara sällskap utlovas. Detta vill ni inte missa! Här kan du anmäla dig.</description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 08:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Prova på karate!</title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1227721</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1227721</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/c4218badcec186f957a488e5f056a420fb6b4da53c0e5feb966b16b65f896cf7_L.webp" type="image/webp" length="0" />
      <description>Den 13 januari kickar vi igång vårterminen och karateåret 2025. De första två veckorna, 13-29/1 erbjuder vi gratis prova-på karateträning. Ingen föranmälan behövs. Barn från 7 år är välkomna och vi har ingen övre åldergräns! Vuxna och barn tränar til</description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 07:59:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1221965</link>
      <guid>https://bgka.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=340495&amp;NID=1221965</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1342/5e4ede81c7333a57b77460297a5649183c9659a00207cb5f8559ea46daa88287_L.webp" type="image/webp" length="0" />
      <description>Eventet är fullt men det finns möjlighet att stå på köplats.</description>
      <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 07:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>